Kursus 10.30 - 13.00
Yoga for stærke lunger og åndedrættet
På denne workshop er der særligt fokus på dine lunger og dit åndedræt. Vi arbejder med at skabe plads til åndedrættet og flow i dine lunger i en blanding af dynamiske yogaøvelser, åndedrætsteknikker samt lange dybe yinstræk, der på forskellig vis, øger og balancerer energiflowet til dine lunger og skaber mere plads til din vejrtrækning.
Underviser: Yvonne Miller
Kursuspris: 199 kr
|
Nedenstående er nu lagt i kurven22. september 2019 kl. 10:30Kursus 10.30 - 13.00
Yoga for stærke lunger og åndedrættetPå denne workshop er der særligt fokus på dine lunger og dit åndedræt. Vi arbejder med at skabe plads til åndedrættet og flow i dine lunger i en blanding af dynamiske yogaøvelser, åndedrætsteknikker samt lange dybe yinstræk, der på forskellig vis, øger og balancerer energiflowet til dine lunger og skaber mere plads til din vejrtrækning.
Underviser: Yvonne Miller
Kursuspris: 199 kr
|
