Yoga på Halkær Kro
Kom og forkæl dig selv med 1,5 times yoga hver torsdag fra 24. januar til 23. maj (dog ikke d. 7.03, 18.04 og d. 16.05)
Du vil blive guidet blødt og sikkert gennem varmende solhilsner, blide stræk, styrkende muskelarbejde og afslappende afspænding. Fokus vil være på egenomsorg, åndedrætsbevidsthed, nærvær og lytten til din krop.
Du skal selv medbringe yogamåtte, tæppe, pude, og hvad du ellers skal bruge for at gøre din yogapraksis så lækker så mulig.
Der er 14 kursusgange og prisen for hele kurset er 995 kr. (rabat for ledige, studerende og pensionister)
Kurset er lavet i samarbejde med Fokus Aalborg og der er tilmelding her
|
Nedenstående er nu lagt i kurven24. januar 2019 kl. 16:30Yoga på Halkær Kro
Kom og forkæl dig selv med 1,5 times yoga hver torsdag fra 24. januar til 23. maj (dog ikke d. 7.03, 18.04 og d. 16.05)
Du vil blive guidet blødt og sikkert gennem varmende solhilsner, blide stræk, styrkende muskelarbejde og afslappende afspænding. Fokus vil være på egenomsorg, åndedrætsbevidsthed, nærvær og lytten til din krop.
Du skal selv medbringe yogamåtte, tæppe, pude, og hvad du ellers skal bruge for at gøre din yogapraksis så lækker så mulig.
Der er 14 kursusgange og prisen for hele kurset er 995 kr. (rabat for ledige, studerende og pensionister)
Kurset er lavet i samarbejde med Fokus Aalborg og der er tilmelding her
|
